シール 丸シール マイタックカラーラベル　16mm 黄 ニチバン（メール便対象商品）

シール 丸シール マイタックカラーラベル　16mm 黄 ニチバン（メール便対象商品）

そのまま貼れる粘着剤つきの便利なラベルです。

●メーカー名／ニチバン
●360片（金、銀のみ240片）

シール 丸シール マイタックカラーラベル　16mm 黄 ニチバン（メール便対象商品）

以前にも購入した商品です。 カレンダーで行事がわかるように色分けして使用しています。

shufuX 4
高齢の母に買いました。年齢を受け入れ難い人ですが、現実的に体力、筋力が低下。「コロナで若い人も運動不足で流行ってるらしいよ」とテキトウにいって与えました。毎日回数を決めて頑張っているみたいです。よかったよかった。

cirsium☆ 4
案外、早く届き驚きました。購入費用も数百円なので使えなくても気になりません。イザという時の為に、山登り用のザックに付けておきます。

The Almighty 4
非常に硬いインソールで、まるで青竹に乗りながら走っているような感じがします。何のためのインソールかをよく考えての購入をしないと結果的に失敗するかもしれません。　?あくまで足の形や、フォームを矯正するもので、これを用いいて速く走れるわけではないです。　　もちろん矯正した結果、速く走れたり痛みが軽減できたりする見込みはあります。　?インソールが厚いので、踵のホールドがイマイチなシューズや、踵が浅いシューズはあまり合わないかもしれません。商品説明にもあるのですが、しばらく慣らしが必要なのは、使用してみて同感です。使用し始めのときは購入を失敗したかと思ったくらい違和感,がありました。ゆっくり1，2㎞走る間に徐々に違和感がなくなっていき、いつもの7、8km のジョギングを終わるころには違和感は薄らぎました。その後毎回スタートは同じような感じだったのですが、だんだんと違和感は少なくなっていき、今ではあまり意識しないで良くなってきています。私の場合、体重が80㎏あり、10㎞をスカッと走っても5分40秒/㎞くらいなもので、ジョグだと6分半/㎞くらい。シューズはAdidasのBOOST Japan2とBOSTONを併用しています。正直Japanは私には高度過ぎて使いこなせていません。どちらも踵のホールドは私にとっては甘い気がします。そんなこともあり、このインソールを使うと、さらに踵が浅くなりフィット感が薄れます。いままでそれほど重症ではないのですが、シンスプや軽度の足底筋膜炎？、膝の痛みなどを経験しています。これを使って、そのような症状が出づらくなるような気がしますが、そもそも、走るスピードが格段に落ちています。意識しないでだいたい7分～7分半/㎞くらい…。このスピードで走ればそもそも痛みが出ないでしょ、とも思えます。5分40秒/㎞はとても維持できません。こんな感じですので、あくまでも故障時やフォーム改善時にお勧めし、速く走るためのツールではない気がします。ただリピ買いはすると思います。私の場合、速く走ることよりも、故障しないで走ることが今の目的に合っているので。速く走るのは故障しない脚になってから考えるようにします。