弓道の取り懸け・手の内の秘訣 天皇杯覇者教士八段 増渕敦人監修 DVD2枚組DVD　道具　矢　弓　弓道着　かけ　弦　矢筒　足袋

弓道の取り懸け・手の内の秘訣 天皇杯覇者教士八段 増渕敦人監修 DVD2枚組DVD　道具　矢　弓　弓道着　かけ　弦　矢筒　足袋

• 中級者が的中率を上げ、高い的中率をキープするために重要なこととは？
• 増渕先生の弓道理論である「Simple is best」を実現させるために先生が重要視する2つの基本的動作とは？
• 三重十文字が崩れる？　だったらこの方法を試してみてください。縦線の効いた良い胴作りができます。
• 引いているうちに矢口が開いたり矢が落ちたりしてしまう方へ
• 射の質、的中率にも影響する理想の取りかけとは？
• 取りかけから打ち起こし、引き分け、会に入るときに注意が必要な感覚とは？　射を見ているだけでは分かりにくいポイントを明確に解説。
• まっすぐに理想的な打ち起こしを実現するコツとは？　手の内、馬手の動き、肘の感覚、意識する箇所など詳細を解説。
• 打ち起こしから大三に移行するうえでイメージすると射が改善しやすくなるポイントがあります。大三に課題がある人は必見です。
• 大三からの引き分けで絶対にやってはいけない2つのこと
• 上級者はここが違う。射全体に影響してくる重要な馬手の動きで意識する感覚とは？　上級者の動きをただ見ただけでは分かりにくいコツがあります。
• 適切な離れのタイミングを計る方法
• 離れでの手の内、馬手と弓手のバランス、二の腕や肩などの力の入れ具合など、離れの細かな部分まで詳細に解説
• 良い離れと、的中につながる会での伸合い、詰合いで重要となる感覚とは？
• 増渕先生は会のときに何を考えている？　その答えは……。早気に悩む人も必見です。
• きれいな離れを実現するために必須となる馬手の動きとは？【監修者、解説者】
  ■略歴
  S56年　栃木県立鹿沼高等学校卒
  S60年　日本大学文理学部体育学科卒
  H4年　栃木県立鹿沼高等学校弓道部顧問
  H17年　栃木県立鹿沼東高等学校弓道部顧問
  H21年　栃木県高体連弓道専門部委員長
  H22年　全国高体連弓道専門部常任委員
  H26年　栃木県立宇都宮中央女子高等学校（栃木県高等学校体育連盟理事長）
  H29年 栃木県立鹿沼商工高等学校定時制教頭
  R 1年 栃木県立小山北桜高等学校教頭
  
  主な競技実績
  S55年　インターハイ出場
  S55年　栃木国体（高3）近的2位、遠的4位
  S58年　全日本学生弓道選手権大会　優勝
  S62年　全日本弓道大会有段者の部　優勝
  S62年　全日本弓道選手権大会　3位
  H4年　全日本弓道選手権大会　優勝
  H16年　全日本弓道遠的選手権大会　2位
  H17年　全日本弓道選手権大会　3位
  H21年　全日本弓道選手権大会　2位
  H22年　第1回世界弓道大会日本代表
  
  主な指導実績（全国大会での監督として3位以上及び技能優秀賞を記載）
  ［国民体育大会］
  H10年　神奈川国体少年男子近的1位
  H21年　新潟国体少年女子近的2位
  H25年　東京国体少年女子遠的1位
  H26年　長崎国体少年男子近的2位・遠的1位
  ［インターハイ］
  H8年　女子団体2位・技能優秀校
  H11年　男子個人1位
  ［全国選抜］
  H6年度　女子団体3位・技能優秀校
  H7年度　女子団体3位
  H8年度　女子団体3位
  H10年度　女子個人・技能優秀選手
  H11年度　女子団体・技能優秀校
  H12年度　女子団体2位・技能優秀校　　女子個人1位・技能優秀選手
  H25年度　男子団体・技能優秀校
  ［国際大会］
  H26年　世界大会高校生日本代表引率
  

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