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別のものを飲んでました、腰痛にはプロテオグリカンが効果ありとの評判から、プロテオグリカン入りをいろいろ探していたところ、本商品を発見。グルコサミン＋コンドロイチン＋2型コラーゲン＋プロテオグリカンなのでほしい成分はほぼ入っています。まだ飲んでいませんが、飲み始めてから効果がわかるまでには、かなり時間がかかると思うので、現状評価というより期待感ありということでの評価とします。
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最初に買ったのを２週間分をのみました。気に入ったのでもうひとつAmazonで注文しました。しばらく飲んでみます。＿＿＿＿＿＿＿追加の注文をなんどか繰り返して半年くらいになったので、経過の案内。レコーディングダイエットをしているので数字は間違いありません。あくまでも私の結果としてご笑覧ください。(1) 便秘の日の回数が半分以下になりました。MEC食はどうしても便秘との戦いになりがちです。これを飲み始める前(当時はMEC食と、「1日100分1万歩」)の過去8か月は週に3.9日以上は便秘気味でしたが、これを飲み始めて週1.7日しか便秘をしなくなりました。つまり、これを飲んだからとまったく便秘がゼロになるわけじゃありません。とにかく便秘をゼロにするなら、強力な下剤を飲むべきです。私の場合はそこまで必要でなかったし、強力なやつは「癖」になるので、この穏やかな製品を続けました。(2) 体重が大きく減りました。もともと体重が大きく一般的な体格の人との比較では参考にならないし、煽りたくないので具体的な体重は書きませんが、飲み始めたころから数十㎏減りました。決して誤解してほしくないですが、これはMEC食と合わせてカロリー管理をしていた成果とも言えますし、むしろそっちのほうでしょう。この製品を手放しでほめるのではなくて、MEC食とカロリー管理をきちんとしていた私をほめてほしいです(笑)※MEC食と「1日100分1万歩」よりも、MEC食と「カロリー管理」のほうが効果が大きくて、しかも楽です(笑)でも、このサプリを飲んでいると昔みたいにおなかが張らないのでおなかに意識がいく機会もへり、変に食欲が増えたりもしませんでした。そういう意味では「腸が整う」っていうのでしょうか、私には効果があったようです。便秘はダイエットの敵、というのはあながち間違いじゃないんだなと思いました。(3) 外出してもトイレの心配が減りました。これはレコーディングダイエットの記録にはとっていない「感覚」レベルの話です。ひどい便秘の人ならばおそらくわかってくださると思いますが、冷たいものを飲んだり辛い物を食べたりしたときに急におなかが痛くなって、でもトイレがまわりになくて冷や汗をかく、ってことはあるかと思います。私はこれが本当につらくて、結果、外出でたくさん歩く、みたいなことをしたがらなかったのです。でも、そもそも便秘が解消されたので、急なトイレが怖いと思うシーンが減り、平時に「ちょっと歩く」機会が大幅に増えました。昔していた「1日100分1万歩」ほどたくさんは歩きませんが、ちょこちょこ歩くことは効果があるのではないかと思います。(4) 肌荒れがへりました。これも記録している項目じゃないので感覚的なものです。小鼻や下あごにニキビができやすかったのですが、数はへりましたね。半年間飲んでみて、こんなカンジでしょうか。あくまでも、私のダイエットがいまのところ成功裡に進んでいるのはMEC食とカロリー管理（とレコーディングダイエット）の成果だと思います。この製品を飲めば万事OK、では決してないと思います。上記の通り、ダイエットをサポートするための製品としては、私には合ったと思います。仮に飲んでいなければ、昔みたいに便秘でおなかが張りつづけてしまい、結果的にはMEC食としての間食(チーズとか無塩アーモンドとか)の回数は増えてしまっていたと思います。それを防いだ、という意味では私には効果があったと思います。まだまだ時間はかかりますがいずれ目標体重までは飲み続けようと思います。目標体重になったら承認欲求満たすためにAmazonでダイエット本の電子書籍を発行しようかと思います(笑)
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いろいろと怪しいブランドもある中、ここは商品設計や価格など、かなりの企業努力がみえます。これからもよろしくお願いします。
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結果的に父にプレゼントしたんですが喜んでくれて毎日飲んでるよーって。だったのでよかったです?
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思っていたどうりなので、別にないです。