トリガーポイント Trigger point 筋膜 マッサージ コアフォームローラー 　30cm マッサージローラー ストレッチ CORE Mini Foam Roller - 12 筋膜リリース

最近首と肩の凝りが尋常ではないレベルで痛くなり気分が悪くなる日も出てきたので、整体に通うか迷っていたのですが、ダメ元でこれを購入して全身の筋膜リリースをしたら、気づけば首の痛みが8割方消失し肩も大分楽になっていました。初回から整体を受けた時に近いレベルまで痛みが取れるとは思わなかったので驚きました。 仕事で書類と睨めっこ状態が続くので、仕事中は姿勢がどうしても悪くなり夕方にはある程度痛みが戻ってしまいますが、帰宅後全身筋膜リリースをすればまた楽になるので、もうこのフォームローラーは手放せません。価格もそんなに高くないのに整体を受けるのに近いレベルの治療を受けられるので、コスパがハンパないです。 買ってよかったです！

最近筋膜リリースを始めて、普通サイズのトリガーポイントを使っているのですが、私の場合コリが酷く、足首も見て分かる位足首周りもぼこぼこ。足首周りもちゃんとほぐしたくて、こちらのミニサイズを購入しました。普通サイズよりもやはり、足首周りを転がしやすいです。 普通サイズのものより柔らかく初心者の私に向いていると思います。これからも筋膜リリースがんばります‼︎

オリンピック 1
初めてのプログラミンが学習の為にモニターを購入。評価通り音をスピーカーが裏側にあるために最大にしても良く聞こえず残念。

ドブねずみ 4
160cm、80kg、胸囲104cmの肥満体型です。２XLを選びましたが、裾が若干長いものの余裕があって丁度良かったです。下に厚手の物を着ても大丈夫そう。手触りがスベスベして柔らかく、中綿は入っていないものの、薄い中綿が入っているかのような感触で、薄手ながら十分暖かそうです。もちろん春秋用ですが。掲載写真よりも図柄の緑色味がやや強く、グレーの文字とコントラストがあってとても気に入っています。

Amazon カスタマー 4
寺院本堂の解体、新築に伴い、本堂裏の高さ15m～20m位の樹木25本位を伐採する必要が生じました。業者に見積もり(伐採し倒して置くだけ)を依頼したところ、1本あたりの伐採単価が9500円とのことでは、自分達でやりましょうと購入本体価格26000円、ベルトスリング5m1本、8m2本、シャックル2個の合計価格が4万円弱で購入出来ました。幹の根本の直径70cm位までは安全に伐採出来ました。本堂裏の樹木とは別に伐採にクレーン作業が必要な木5本は業者にお願いしましたがその価格25万円(木の高さは20m以上)全部頼んだらいくらになったことか。檀家にお金さえあればな～～全部頼んだけどね(￣▽￣;)

MA5 5
キレイなブルーを想像していたが…実際の色はグリーンに近い水色(ビミョーな色)で…ちょっとガッカリ。

毎日ベッドの上で、お風呂上がりに使用しています。 お尻の下でコロコロ、うつ伏せで太腿の前をコロコロ（かなり痛い！）、仰向けで足首から場所を移動させながら、コロコロしてます。 全身の血流が良くなるようで、温泉に入った後のように、ポカポカしてぐっすりと眠れます。 頑張らなくても使えるのが、とても良い！ 映画を観ながら、コロコロしてます。 手離せなくなりました。 とてもオススメです！

ずっと、フォームローラー欲しいなぁ、でも部屋は狭いし。と思っていましたが、ワンルームでも使えるサイズがあるじゃないか！とミニを購入。 付いている筋肉が偏っているのと、日常生活から動きに変な癖があるのか、肩甲骨がカッチカチに固まって困っていました。 商品に添付の写真(欧米語のみ)を参考に横に向けてコロコロ。縦向きにして肩甲骨を左右に開くように使うといいと聞いたので、クッションを枕に、縦向きにゴロゴロ。んー、気持ちいー。やりすぎ注意(もみ返し状態)。 もちろん脚などの筋肉にも使えるので、とてもいいです。 検索してトレーナーさんお勧め商品の中で、自分に合いそうなものとしてこちらに決めました。類似の安価なものに飛びつかないでよかったと思います。 標準体型女性なのでミニで十分でしたし、友人の男性(小柄)も愛用していると聞きました。大柄な方だと、もしかしたら用途によっては小さく感じるかもしれません。

マダオ 2
175/95キロですが、乗り物に乗ると肩まわりが少し突っ張る？感じがしますが、普通に動くくらいならちょうど良い。フードはデカめ。生地はシャカシャカ系ですね。着心地はいい感じです。

ダイエットと肩凝り、頭痛、腰痛を改善したくて購入しました。レギュラーサイズをはじめは検討していましたが、色々レビューを見ていると、初心者には痛いかも、とあったので、ミニサイズにしました。でも、実際使ってみたところ、やはり私に筋肉がないせいか、太ももとかすごく痛いです。でも頑張って続けてみるつもりです。いた気持ちいい所もあるので、クセになります。