[1会計1個限り］オートミール ロールドオーツ オーガニック 食物繊維 900g原料 鉄分 カルシウム ダイエット たんぱく質 グラノーラ コーンフレーク 無添加

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便秘改善のため、腸活に良いと評判のオートミールにチャレンジしてみました。試しにどこの商品が良いかな？と探してみたら、こちらのオーガニックオートミールに出会いました｡今まで朝食はパン派でしたので、続くかな～途中で飽きるかもと思ったりもしたのですが、全然ＯＫでした。大さじ３倍のオートミールを器に入れ、刻んだバナナとミルクを入れて、出勤の身支度時間だけしばらく置いて食べてます。イヤミのない味と食感です。初めの頃は凄く噛み応えを感じましたが、いまは慣れて普通に感じるようになりました。日によってプレーンヨーグルトとハチミツを入れてみたり、他のカットフルーツを加えたりしてます。 牛乳が切れて、猫まんまみたく熱い味噌汁をかけたンですが(笑)食べれました(笑)これも有りと思います。いずれもしばらくふやける時間(10～15分)を置いた方が食べやすいと思います。 噛み応えがあってか腹持ちはイイと思います。便秘改善できたかと言うと、まだ明らかな実感は無いのですけど、最初の頃は凄くガスが出ました。普段あまり出ない方なので、腸活出来てるンだと感じました。リピ買いして続けて食べてます。

ロールドオーツ、ナッツ、ドライフルーツ(ドライフルーツは甘味が欲しいので入れています)、ひまわりの種、を、バナナと豆乳のスムージーに混ぜて、ちょっとまとめて小腹の空いた時に頂きます。また、ロールドオーツとひまわりの種の味噌汁でも小腹の空いた時に頂きます。かみごたえがあるので満腹感と満足感があります。。

snow 5
この袋に書いてあるレシピ通りに玄米塩麹を年に1度作っています。今回は2週間と3日で出来上がりました。普通の塩麹よりも玄米なので薄茶色になり味も少ーしクセがありますが、玄米好きな方なら大丈夫かと思います。出来上がったら、軽くミキサーにかけて液状にしています。普通の塩よりもマイルドでいろいろな用途に使えます。

腹持ちの良い食品を探していました。オートミールは初めてなので他のメーカーと比べて味がどうとかは分かりません。 (追記、別のメーカー購入しましたが味の違いはよく分かりませんでした。味付けの濃い調理方法ばかりしているので) 買った目的 授乳期で間食（お菓子）が多く、腹持ちの良い食べ物を食べて間食を控えたい。お菓子ばかり食べると母乳的にも悪い気がするから。 調理方法 米化が一番美味しく食べられた。YouTubeとクラシル参考。 基本朝食は米化おにぎり。 昼は取り入れない事が多いが、食べる時は炒飯やオムライス、水切り豆腐と合わせて唐揚げ等。夕食には使用せず。間食用にオートミールクッキー←すぐ止めた。 牛乳やヨーグルトに一晩浸すレシピは口に合わず。 結果 初日にかなり便通が良くなった。元々お通じは良い方だったのにびっくり。以降は普段と変わらず。 6日目に1.1kg減。取り入れる前は156cm47kg。食事量は減らさず。普段の食事に足したり一品だけ置き換え。 追記　途中から朝だけ取り入れて一ヶ月半で45kgに。産前の体重に戻った。減量目当てではないけど嬉しい。 間食は少し減ったが我慢している部分あり。

Amazon カスタマー 4
レビューを見て覚悟はしていましたが、組み立て時間に5時間かかりました。※電動インパクト使用理由:木工用ボンドでの接続部が多く、絶対に失敗できないとの思いから、組み立て説明書を慎重に確認しながら組み立てをした為。(2回目があるとしたら2時間でできます)●軽さ-机にしては相当軽いと思います●狭い空間向け-収納タイプではないですが、まぁコンパクトな方だと思います●耐久性-これから検証する為、無評価とさせていただきます

初めて食べたものは、砕いてあるものでお店で買った高めのオーガニックを食べたのですが、コメの代わりというか…ねちょねちょ気持ち悪い食感で我慢して食べていました。やはり、おいしくないな…と。 でも、なくなって、こちらで安く売っていたので購入してみました。ロールドオーツっていう意味がわかっていなかったのですが、正解でした！麦の形そのもののシリアルなので、コメ化した時にモチモチ食べやすいです。とてもおいしくてこれなら続けられると感じています。腹持ちもいいので、晩御飯に食べています。 大さじ3に水50mlで、500wで1分しています。 子供たちに合わせて18時に晩御飯なので、旦那が帰ってきた22時ごろにお腹が空いて今まで食べてしまっていましたが、ご飯をこれに変えただけでお腹満腹になるので、夜食を食べなくなりました。すると…1週間で1キロ痩せました！運動しても、ビクともしなかった体重が減ったので喜んでいます。続けて痩せていくようなら、また追記します。

Amazon カスタマー 5
スライドさせて、コンパクトに収納できて置き場所に悩む必要がなく広く台所を使えます。水を流す受け皿も、しっかり機能し清潔な状態を保てます。ワイヤー同士の適度な間隔が、お皿などを立てかけるのに効果を発揮します。ステンレスなので、若干重い気がしますが、気にならない重さです。使用後軽く洗いますが、ワイヤーの繋ぎ目に汚れが溜まりやすいかなと、考えています。でも購入後1ヶ月以上経っても、気になる汚れは見ません。うちの台所にピッタリのサイズで良かったと思います。

いつもは クイックオーツを購入しています 今回 ロールドがセール価格でしたので 多少不安がありましたが 一度購入してみることにしました 普段 オートミールは手を加えずに そのままミックスナッツ・ドライフルーツ・ヨーグルトと一緒にシナモンをかけてシリアルとして頂いています 堅くて食べづらかったらと思ったのですが 個人的には多少噛みごたえがある程度で 問題なく食べることが出来ました 私は オートミールに水分が加わった あのねばっとした食感が苦手なので 食べる直前にヨーグルトと合わせるようにしています ミルマシンで粉砕し米粉と合わせたパンを焼きましたが もっちりした なかなか美味しいパンが焼けました 今後は 価格優先で臨機応変に購入していきたいと思います ブームのオートミールですが 最近知人がオートミールを食べて 持病の金属アレルギーが再発してしまいました 過去に外的要因で金属アレルギーを患ったことがあり ２０数年振りとのこと 食物で金属アレルギーになることを 今回初めて知りましたが 身近な色んな食材に金属は含まれているので たまたま食べ合わせで アレルギー物質を多く取りすぎたのかも知れませんね 健康に良いからといっても 何でも食べ過ぎには要注意ですね！

ぎろきち 5
小さな太陽光発電の配線に使っています。使いやすいです。

大阪の婆 4
丈夫で使いやすい大きさです。薬も取り出しやすく重宝してます。只、薬を調剤してもらう為白いパッケージに入っているので、日の文字が同じ白色で書かれているし、小さいく見にくいのが難点でした。でも、買って良かったです！安心の日本製です。