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・グレー A5
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・100日分のトレーニングを記録できます。
・ 最大24種目、5セットを記録することができます。
・ 124ページ(トレーニング記録ページ100ページ)
・ トレーニング中も持ち運びやすいA5サイズ







日々のトレーニングを記録、管理していくための筋トレ専用ノートブックです。好みや用途に合わせた3種類のカラー展開。トレーニングに役立つハイクオリティな情報ページも満載です。

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最初は変化がありませんでしたが毎朝、装着して通勤しました。一日に一万歩以上歩きますが、徐々に外反母趾の所が痛くなくなり夜が楽になりました。また、歩く速度がUpしてどんどん歩けます。ちょっと靴下を履くときに厄介ですが反対側の足のも欲しくなりました。

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