「公平」と「衡平」の違い
「公平」と「衡平」の意味の違い 【公平】平等に扱うこと 【衡平】つり合うこと 「公平」と「衡平」は、どちらもコウヘイと読む同音異義語です。 「公平」は、特定の人・ものを特別扱いすることなく、すべてを同じように平等に...
【商品名】
メディシンボール 2kg『マニュアル付き』 筋トレ ラバー製 体幹トレーニング 瞬発力アップ 週2回の軽い負荷で大きな効果 Fungoal
【商品説明】
・【瞬間的・爆発的な筋力を鍛えるトレーニングから軽い腹筋ダイエットまで】陸上 野球 テニス ゴルフ バスケで人気。週2回の軽い負担で大きな効果。無料マニュアル付き。
・■重量:2キロ(直径:20センチ)■重量:4キロ(直径:24センチ)■重量:6キロ(直径:25センチ)
・【特徴】メディシンボールは一般的な筋トレの他に、体幹を鍛える目的でも使います。筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。
・【トレーニングマニュアル付き】基本トレーニングマニュアル(イラスト付き)を、
【サイズ】
高さ : 19.30 cm
横幅 : 19.50 cm
奥行 : 20.40 cm
重量 : 2.13 kg
※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。