life_mart サイドステッパー ステッパー 静音 ダイエット 健康 器具 健康器具 筋肉トレーニング チューブ付き 有酸素運動 有酸素

【商品名】
　life_mart サイドステッパー ステッパー 静音 ダイエット 健康 器具 健康器具 筋肉トレーニング チューブ付き 有酸素運動 有酸素

【商品説明】
　・?ストッパーにプレートが着地する前に、反対の足で踏み込むことで運動量もアップ◎
・?サイドステッパーは比較的バランスが取りやすい動き方をするステッパーなので、運動が苦手でバランス感覚に不安がある人でも比較的使いやすいです。
・?太ももの内側にある「内転筋（ないてんきん）」を鍛え、脚からお尻のラインを整えたり、腰痛を軽減する効果も期待できます。
・? 上下ステップと横移動が同時に、効果的なトレーニングを行えます。おうち時間も簡単エクササイズ！
・?わずかなスペースで有酸素運動ができ、自宅でも気軽に使えるのがメリットです。
・?踏み込みの際にウエストのひねりを加えれば腹筋に更に負荷がかかり、運動効果を高めます！

【サイズ】
　高さ :
　横幅 :
　奥行 :
　重量 :
　※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。