うがい 花粉症 アレルギー性鼻炎 ダニアレルギー ステンレスのネティポット 鼻うがい（鼻水差し）

ステンレスのネティポット　鼻うがい（鼻水差し）[ 直径：約10cm　高さ：10.2cm] / うがい、花粉症、アレルギー性鼻炎、ダニアレルギー インドとアジア雑貨 【インドとアジアン雑貨】

■インドの不思議な鼻うがい
インド鼻うがいをするときに使われる水差しす。ネティポットとも呼ばれるヨーガのアイテム。先端の円錐がポイント、これを鼻の穴にいれて鼻をすすぎます。

花粉症などのアレルギーの時はもちろん、普段から鼻の中を綺麗にして快適に暮らしましょう。少量の塩を溶かした水鼻うがいをすると、鼻の中がスッキリしますよ。


■ネティポットの使い方
1.ぬるま湯（25度~30度）の生理食塩水をつくってください。１リットル（１キログラム）の水に９グラムの食塩を混ぜればきあがりす。
2.片方の鼻腔にポットを差し込み、頬を傾けポット内の水溶液を反対の鼻腔へ流します。自然に水が流れるようにします。
3.反対側の鼻腔からも同様に流し込みます。


■ご注意
●使用中はちょっと恥ずかしい顔になりますの、人の前はやらない方がいいと思います
●鼻うがい後に、思いきり鼻をかまない