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ハードトレーニングを結果に結びつける。グルタミンはアスリートにとって最も重要なアミノ酸の1つ。
骨格筋の遊離アミノ酸の約6割を占めるアミノ酸で、グルタミン酸、バリン、イソロイシンといったアミノ酸から体内で合成される。
必須アミノ酸ではないが、その影響と必要な量を考えると現実的には必須なアミノ酸と言える。
原材料:L−グルタミン
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