美容・健康
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「ケトルベル」はロシア発祥の伝統のウエイトトレーニング器具です。鉄製の丸い球に取っ手のついた形をしておりヤカンの形に似ていることからヤカンの意味の「ケトル」という名前がつきました。シンプルな形をしていますが一部分の筋肉に集中して負荷をかけるダンベル・バーベルとは違い、反動を使ったトレーニングにより体幹トレーニングやインナーマッスル強化、バランス強化筋持久力強化等を目的として使用されます。
ケトルベルで反動をつかったトレーニングをすることで体幹（コア）のインナーマッスルを強化する動きが多くなり、複数のトレーニングを組み合わせることで前後左右の体全ての筋力の向上に大きな効果をもたらします。そのため、運動選手の能力向上のためのトレーニング法で取り入れられているばかりか一般の方々のダイエット、肩こりやストレスの解消、姿勢改善などの健康増進の面でも多く取り入られています。
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メーカー違いの20kgはあったんですが、スイングする分には問題がなかったけど、グリップが太くてスナッチをするにはちょっと危ないと。もうちょっと細かったら…って思い、購入。前に16kgを購入した時にも感じたけど、グリップは細い方がいい。届いてからスナッチをやってみれば、難なくやれる。両手でのスイングも幅を考えてワイドになってる。FEELDOORはよく考えて作ってるって感心します。一応、グローブはしてるけど、なくても滑らない加工（塗装）もいいです。
石垣 睦美 3
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まっちゃん 5
手足に障害のある僕でも、ゲームをするときに利用できました。ありがとうございます。
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変わった使い方ですが、歳を重ねる毎に筋力の低下を感じる様になり一人でもスーツケースが運べる様にと思い その為には、日々、スーツケースと同じ重さのモノを持つ習慣をつければ筋力の衰えに抗えるかとかと思い購入。持ち手の部分は、類似の重さのダンベルやケトルベルに比べると細めで握り易く握力の低い私には良かったです。 これを機会に更なる筋力アップに励もうと思います。
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即日配達だったので、とても助かりました。
梱包も商品もしっかりしていて大満足です。
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いつも迅速に対応していただき商品の発送が早いです。
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文化祭で使いました。毛質や質感は自然でとてもかわいくて大満足です。装着も簡単で被った感じの違和感もなくて良いです。前髪部分は薄い色になっていてきれいなグラデーションになっています。
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