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1056円

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滑りにくく練習しやすいマット
バレエレッスンの復習やストレッチなど自宅バレエをサポートするマット。バレエスタジオや舞台と同じように滑りにくい環境で練習することができます。

使いたい時にサッと敷ける
お部屋にサッと敷くだけで簡単に設置できます。また、くるくると丸めてしまっておけるので使わない時にも邪魔になりません。


ブランド: リズキズ(RiZKiZ)


[店舗管理用] ys-a19570 a19570










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商品詳細
サイズ:
(約)幅95cm×奥行き120cm
※厚さ…(約)2.5mm
重量:
(約4kg
材質:PVC
MADE IN CHINA
※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 また、仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。





























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娘が自宅でダンスを練習するのに使っています。商品の重量が思ったよりありましたが、しっかりしたマットです。
娘のレッスンがリモートになり、購入しました。畳の上に敷いて使用しております。本人は満足して承知しております。
(メール便発送) コロナ 替え芯 SX-2270形用
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はな子 5
少ししぶめ赤色で派手すぎず今の時計にもよくあってます。

Ballet studio plieBallet studio plie
この手のマットとしては安いので購入してみました。ちゃんとしたリノリウムと比べてどうかはわかりませんが、素人が家で練習するにはじゅうぶんかなと思いました。けっう重いので最初は扱いにご注意を。
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田村 5
耐久性が良くなればと購入しました

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Amazon カスタマー 5
素晴らしくコストパフォーマンスが良い商品でした。

早い発送で助かりました。 グレーとの事でしたが、かなり白に近いグレーで敷いても部屋が暗くならず良かったです。 さっそく練習で使っています。
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新進気鋭の野菜農家 5
最初は調整に手間取りますが必要ですが、動画を参考にセットしました。取説にはダイヤモンド砥石をあてる時間は2秒までとあります。これは表面の砥粒が熱で溶けてしまうからだそうです。1秒以内で細かくあてて使っています。付属のダイヤモンド砥石で30枚以上チップソーを研ぎましたが砥粒は大丈夫です。外側は上下角度つけて交互に、内側は0°で研いでいます。研磨したチップソーでの草刈りは面白いほど切れ、回転数も下げて作業できるので燃費も良く、振動による疲労も軽減されます。研磨したチップソーを複数持って行き休憩毎に入れ替えて作業しています。持ち帰ったチップソーは再研磨し次の作業に備えています。再研磨は初回研磨より時間がかからないので、是非試してみて下さい。

ミント 3
数週間かかって中国から届きましたけっきょくこれを使わず詰りは解消できたのですが、基本的な機能はあると思います

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汎用フィルムアンテナを貼りなおすために購入しました良くあるL型汎用フィルムアンテナに使用したのですが、端子穴が若干ずれていてサイズも小さめでしたが使用可能でした若干薄い気がしますが、3Mの両面テープのようですので粘着力は十分でしょうフィルムが剥がしにくいので、何か工夫してほしい気がしますもし可能なら汎用フィルムアンテナの端子に合わせた両面テープを制作して頂きたいです

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淡い色なので部屋の雰囲気を損なわず使用出来て良いです。ちょっと重いですが持ち歩く物でもないので、この価格で部屋でちょっとしたレッスンをするのには十分です。
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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
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このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

2. お電話によるご予約から

電話番号:
計量カップ カップ メジャーカップ ワイド 500ml

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

お知らせ一覧を見る

アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。