バキバキの腹筋が手に入る！と話題の腹筋トレーニングローラーこと「アブスライダー」はシンプルな形状で、自身の重さが腹筋にダイレクトに効きます。アブドミナル（腹筋）ローラーアップトレーニングの最強アイテムです！
腹直筋（腹筋上部・腹筋下部）、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングになるので、効果が高い種目を分けずにアブスライダーの使用だけで効率的に行えます。更に、身体を支える一方は不安定なローラー、もう一方は足先というフォームで行うので、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。
アブスライダーは非常に負荷の高い腹筋トレーニングなので短時間で一気にオールアウトも可能。コンディションやレベルを見合わせながら効率的に行えます。ある程度筋肉がついてきたら、左右にひねりを加えたトレーニングやスタートポジションを遠くにするアレンジを加えてみませんか。
・本体部分にはロゴ入り
グリップ部分は握力をサポート
組み立ては簡単で、コンパクトなので持ち運びや収納にも便利です。
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