フォームローラー トレッチローラー ヨガポール ストレッチ用ローラー ヨガローラー ストレッチ ロング マッサージ

フォームローラー トレッチローラー ヨガポール ストレッチ用ローラー ヨガローラー ストレッチ ロング マッサージ

フォームローラー トレッチローラー ヨガポール ストレッチ用ローラー ヨガローラー ストレッチ ロング マッサージ

Isaac 4
素人には必要かも

1ryumanbai 4
肘周り３０cmでＬサイズを購入しました。他の方のレビュー通り、大きめのサイズでもしっかりサポート感が得られます。いつも長袖のコンプレッションウエアー（生地はツルツル）の上からグイグイ引っ張って装着しています。滑らないので、素肌の上に装着するのは、かなり力が要りますね。時々、掴んで引っ張る方の手が外れて、アゴの良いところにアッパーを喰らいます笑まだ数回しか使っていないので、耐久性は不明です。

浅野達也 1
20日間、毎日、各部位に使用を2時間体感、効果があるとは思えません。地道に腹筋やダンベル上げ20回とかしといたほうが良いかもですwems、調べてみましたが、やはり長期間やらないと効果が現れないみたいですね。効果が見えてこそ、続けようと思うので、自分はゴミ箱行きにしちゃうか、筋トレ前に軽く5分やるといいんじゃないかなって感じですね。追記あれから、2か月。地道に筋トレして再度、使用してみると、あの時は4レベルが限界だったのに、今は9で良い感じの痛みですね。効いてるかは知らないけど、筋トレ後のちょっとした休憩に良いかもねん

いんちき会計士 4
自宅のリビングルームでバク転がしたくて、とにかく大きなサイズのものを探していました。たくさんの商品を見ましたが、この手のスポンジのやつではこれが最も大きいものでした。ただ正直これでも長さが足りないので、バク転でジャンプするのはマットから外れたところにしなければなりません。しかし、追加で継ぎ足すことができるので必要があればもうひとつ買ってもいいと思っています。また、学校などで使われている普通の体操マット（白い布で覆われている重たいやつ）よりもずっと軽くて価格も安いです。だからこれにしました。朝注文して次の日の夜には届きました！早いのでびっくりです（京都に住んでいるので送り元に近いからでしょうか）。折りたたむのは簡単で、あまり場所を取りません（学校で使う体操マットだったら大変ですよ）。軽いわりにつくりはしっかりしています。なお、通常のヨガマットなどと比べるとかなり硬く感じると思います。もっとふわふわしているのかと思ってました。バク転を練習する場合、すでにある程度できる人でないと怖いでしょう。ただ、バク宙などで着地するにはこれぐらい硬い方がいいのだろうと思います。横になってストレッチをするにはちょうどいいです。たたんでいるとちょっとしたベンチに、広げれば敷布団の代わりにもなりそうです。私の場合、フローリングの床に置いているので飛び乗ると横に滑る（ずれる）のではないかと心配でしたが、大丈夫でした。十分満足です。