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♥鉄分を効率よく！女性にうれしいミネラルパワー

鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつ。
食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄と、野菜や穀物などに含まれる非ヘム鉄があります。
ヘム鉄を含む動物性食品の方が鉄の吸収率が高いことが一般的に知られています。
DHCの『ヘム鉄』は、お茶やコーヒーのタンニンと反応しないヘム鉄に、ビタミンB12、葉酸をプラス。
とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。
鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。

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月経時によく貧血になるので、今まで他の医薬品を服用していましたが、あまり採血結果を見ても改善されずこちらを注文しました。 こちらを飲んで3か月ほどになりますが、月経時にそれほど体調不良もないため続けて飲んでみようと思います。 空腹時の服用は避けて、カフェイン含有物を飲んでから30分以上経ってから服用しています。
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長年愛用してきた商品でしたが、貧血も収まったので　もういいかな？と素人判断でやめていました。でも　やはりしばらくするとクラクラする気がして　また再開です。 安心して飲めるし　お手頃です。止めずに続けます。
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以前から家人がのみ続けているので最近一緒に使用し始めました。ちょっと鉄分足りないかな？と気になりはじめたので手軽に飲めるのがいいです。家人はのんでいると調子がいいと言っているので効いているみたいです。効果を期待します。
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