来院される方へ
午後は救急・予約の患者様となります。
午後診療のある診療科については外来診療担当表をご覧ください。
「足楽」天然木青竹踏みと「筋膜職人」腰痛グッズのセット商品は、
姿勢改善、腰痛対策、頻尿、むくみなど下半身ケア、ツボ押しグッズとしてご活用されています。
「足楽」天然木青竹踏みは、足裏マッサージだけではなく、手持ちやすいサイズですので、
ふくらぎもほぐせますし、アキレス腱のストレッチもできます。
【使い方】1日2分〜5分間の踏み運動。
【効 果】信州大学医学部泌尿器科の皆川倫範講師の研究では、青竹踏みによる頻尿の改善効果も明らかになっています。
尿トラブルに悩む人に1回2分の青竹踏みを毎日2回、1カ月続けた結果、全体の尿量は変わらないまま排尿回数が減りました。
膀胱により多くの尿をためられるようになり、冷えと便秘も同時に改善したと言います。
「筋膜職人」は、場所を選ばずに、手軽に使えてコリをほぐせるマッサージアイテムです。
本製品は、腰痛が主な原因である深層筋をほぐし、お尻の筋膜リリースできます。
腰痛改善、腰痛予防に使われている方多くいらっしゃいます。
【使い方】シンプルで1日1分寝るだけです。
【こんな方におススメ】慢性的に腰痛、姿勢が悪い、腰が重いなど腰痛改善などに悩んでいる方にお勧め。