taka 4 届いたその夜から早速使ってみました。私は、布のライナーで包んで使用してみましたが、カイロ自体に粘着シール部分が無いため、寝ている間にライナーからずれてしまうのが難点でした。しかしながら、効果は◎。腰からお尻にかけて冷えていたのですが、じんわりと温かくなりポカポカしました。冬などは腰にホッカイロを貼って、このカイロを使えば冷え知らずになると思われます。添え付けのナプキンも使用しましたが、こちらは粘着シールがあるのでズレずに安心です。カイロの持久性は、5?6時間といったところでしょうか。熱くなりすぎず快適に過ごせます。匂いはヨモギ?私は、菖蒲っぽい感じもしましたが、好きな匂いなので〇。子宮はとても大切なので、全ての女性にお勧めしたいカイロですね。