フォームローラー 収納ケース付き ヨガローラー ヨガポール ダイエット 筋膜 リリース コリ改善 ミニ ストレッチローラー 初心者

山歩 5
山行での応急手当の際、骨折、捻挫等で「添え木」といわれても、緊急時にそれの代用品を「瞬時に」「その場」で探すのは困難。「携行品」で新聞紙が代用できるというが、強度等が不安定。トレッキング用の伸縮性あるストック（ポール）を代用してきたが、きつく縛ると骨との干渉や肉ばさみし「痛い場合」が多い。本品を試しに購入し、色々試したが、端を少し折る、折りたたむなど少し手を加えるとかなりの強度となり十分の効果。私の場合、足?腕の骨折想定の救急品で購入したので、長さは一番長いモノにした。上腕骨折の場合はそのままで肩から手首まで、下腕は二つ折り（三つ折り）で長さ調節で肘から手首までをカバーできる。足は、内側に使用し、外側はポールで、三角巾処理すると「絞り上げる際の肉ばさみ」もなくシッカリ固定できる。ネット上の商品ガイドでは「手首、足首も」というが、長尺サイズだからなのか、私の能力不足なのか固定が甘く、上手くできず、テーピングや三角巾固定の方が早くてしっかり固定もできるので、その個所の使用は考えていない。端の「折り」を工夫することで強度もかなり上がるので事前練習は必。携行の際は、購入時のような巻きでは、ガサばり、想定以上のスペースになるので、三つ折りで平らな状態でバックの背中側に突っ込んでいます。本来2本持ちたいところですが、これでもガサばるので1本だけ持っています。高価なので本品を直接テーピングするとウレタン（？）部分がコタコタになりお勧めしませんが、救急用品なので「消耗品」と考え、色々試していくと色んなバリエーションができると思いました。評価は5点ですが、価格を考慮すると4.3くらいかな。

モロナイ 5
２回目の購入です特に印刷の質に困った点はありません若干暗めに写る時もあるにはありますが、プリンター自体も古くなっているのでそんなものかなと思っています今のプリンタが使えるうちはリピートしていこうと思います

せーろく 4
長靴がない時これで全く濡れません。付けるときちょっと伸ばす時に力がいります。靴が大きいからかな。グレーチングやマンホールの上など金属の上は滑ります。

辺戸岬 4
小学校二年生の甥っ子のプレゼントに購入。現物はチャチイのかなと懸念もあったが全然そんなこと無くしっかりしてる。大人の自分の分も欲しくなりました、ちょっと長めの距離のウオーキングに良さそう。