殻付き 素煎りピーナッツ (250g) 令和4年 千葉県産

殻付き 素煎りピーナッツ (250g) 令和4年 千葉県産

■この商品のサイズ展開

◆豆・乾物の専門店 松葉屋の「殻付き素煎りピーナッツ」

ピーナッツとは落花生・ラッカセイ・南京豆など様々な呼び名を持っています。ピーナッツは豆類なため厳密にはナッツではありませんが、それにも関わらずナッツ類を代表するポピュラーな食品です。 殻を割るのも簡単で手に入れやすく、最も身近なナッツ類であるだけでなく、栄養価が高く健康にも優れた効果を発揮する食材として安定した人気を誇っている魅力があるのがピーナッツです。

■1粒あたりのカロリーや糖質

ピーナッツ1粒を約0.6gとすると、カロリーは約3.5kcal、糖質は約0.06gになります。この数値だけ見るとカロリーも糖質も低いように見えるかもしれませんが、糖質は確かに低めではあるもののカロリーは決して低くはありません。 特にピーナッツは他のナッツ類に比べてサイズが小さめなので、多く食べがちです。栄養価に優れているとはいえ、カロリーの摂り過ぎはもちろん健康の害になるので、食べ過ぎないように注意しましょう。

■効果と効能

普段多くの人に食べられている人気のピーナッツについて、効果や効能をご紹介します。 ・疲労回復 ・老化防止 ・生活習慣病予防 ・血行不良の改善 ・便秘改善 ・二日酔い防止 まず体内の糖質を効率よくエネルギーに変えてくれるビタミンB1によって疲労回復に効果を発揮してくれます。他にも抗酸化作用で有名なビタミンEによって老化防止や動脈硬化の予防にも効果があります。 体に良い脂肪であるオレイン酸とリノール酸によって、悪玉コレステロールが減り善玉コレステロールが増えることによってコレステロール値を調整。生活習慣病の予防も可能です。 食物繊維によって便秘も改善できますし、上述したビタミンEとチロキシンには血行を良くする働きもあるので、末梢の血管まで血液を行き渡らせることによって冷え性の改善にも効果があります。

■効果的な食べ方

ピーナッツはそのまま食べても熱を通して食べても、栄養価を損なうことなく美味しく食べることができます。不飽和脂肪酸であるオレイン酸やレノール酸は熱に弱いわけではないので、好みの調理方法で食べることができるのもピーナッツの魅力です。 それに加えて注目していただきたいのがピーナッツの薄皮です。ピーナッツの薄皮には非常に多くのポリフェノールが含まれており、強力な抗酸化効果が期待できます。食感がいいわけではなく食べづらくはありますが、健康の為にピーナッツを食べる人はぜひ薄皮も一緒に食べてください。 以上、いい所ばかりに見えるピーナッツですが、一点注意しなければならないのがアレルギーです。ピーナッツ(落花生)アレルギーはアナフィラキシーショックなどの重篤な症状を起こしやすい傾向にあり、アレルギー表示が義務付けられている食品です。アレルギーを持っている人は摂取しないように注意してください。

■1日の摂取量目安

ピーナッツは1日30粒程度が目安になっています。大体手で一握りくらいと思っておけばいいでしょう。多く食べると効果が上がったりするわけではないですし、カロリーの摂り過ぎになって逆に体を悪くしてしまいます。1日30粒を目安に摂ることをお勧めします。 ■クレジットカード ご注文の際にクレジットカード番号・有効期限等を入力いただき、ご決済ください。 ■代金引換 商品お受け取りの際に、配送業者にお支払いください。 ※代引き手数料はお客様のご負担となります。 商品価格合計 手数料  1～9,999円 330円  10,000～29,999円 440円  30,000～99,999円 660円  100,000～299,999円 1,100円 ■銀行振込 ご注文後にお送りするメールに記載の指定銀行口座へご入金ください。 ※振込手数料はお客様のご負担となります。 ※商品はご入金確認後の発送となります。 ※5日を過ぎてお振込みが確認できない場合は、ご注文をキャンセルさせていただきます。 ■ソフトバンクケータイ支払い ■ドコモ ケータイ払い ■auかんたん決済 Yahoo!ショッピングのお買い物代金を月々の携帯電話やスマートフォンのご利用料金と一緒にお支払いいただけます。詳細はこちらでご確認ください。 ※パソコン、ケータイからはお支払い手続きができません。スマートフォンからご利用ください。 ■モバイルSuica 事前にモバイルSuicaの会員登録が必要です。会員の登録方法については、こちらからモバイルSuicaのサイトでご確認ください。 ■Yahoo!マネー/預金払い (詳細) 銀行口座などの預金残高を利用して、支払いができるサービスです。預金残高からチャージして利用します。チャージも支払いも、送金も受け取りも、手数料は0円です。 ■コンビニ払い (詳細) ご注文後にメールにてお支払番号を発行いたします。コンビニエンスストア店頭、もしくは端末にてお支払いください。 ※決済手数料216円はお客様のご負担となります。 ■銀行振込(ペイジー) ご注文後にメールにてお支払番号を発行いたします。ゆうちょ銀行ATM、金融機関ATM、インターネットバンキングにてお支払いください。 上野アメ横にて、創業６０年の歴史を持つ老舗(豆・乾物)専門店松葉屋ですが、初代から受け継いできた伝統ある店舗を守りながら、時代の流れと共に、インターネットショップを開店する運びとなりました。 私が店長です 松葉屋三代目(ネット店長)自称イケメン永井康介(まめお)です。まだまだ若輩ものですが良い品をより安くをモットーに父親・母親と三人で一生懸命、がんばっていきますのでよろしくお願いいたします。 専務(母親) ・ 社長(父親) ■宅配便 ＜送　料＞  北海道 830円  東北  青森県　岩手県　秋田県  宮城県　山形県　福島県 630円  関東 1  東京都 580円  関東 2  埼玉県　千葉県　神奈川県 600円  関東 3  茨城県　栃木県　群馬県  山梨県 630円  信越  新潟県　長野県 630円  北陸  富山県　石川県　福井県 630円  中部  岐阜県　静岡県　愛知県  三重県 630円  関西  滋賀県　京都府　大阪府  兵庫県　奈良県　和歌山県 630円  中国  鳥取県　島根県　岡山県  広島県　山口県 630円  四国  徳島県　香川県　愛媛県  高知県 670円  九州  福岡県　佐賀県　長崎県  熊本県　大分県　宮崎県  鹿児島県 780円  沖縄 1,770円 ※日曜・祝日は発送をお休みいたします。 ＜発送時期＞ お支払方法が、クレジットカード・代金引換の場合は、ご注文確認後、それ以外の場合、ご入金確認後、 即日、または翌営業日に発送します。 ※在庫状況によっては、この限りではありません。 ＜日時指定＞ お届けの日付指定は、翌日からのお届けとなります。北海道・中国地方・四国地方・九州地方は翌々日、沖縄県は3日後からとなります。 ※お支払方法や在庫状況によっては、この限りではありません。 ※お時間の指定はお受けいたしかねます。 ※100サイズを超えるご注文は、日曜・祝日着のご指定をお受けできません。 ■メール便 全国一律300円 ※代金引換でのお支払い、お届けの日付指定はご利用いただけません。 ※紛失や破損、遅延の補償はございません。 ※配送は【メール便対応】の商品に限ります。対象外の場合、メール便は選択できません。 ※1～3日中にお届けいたします。お届けはポスト投函になります。 ※複数のご注文の場合は、規定(角A4サイズ・厚さ2.5cm以内・1kgまで)に従い、送料を修正し、複数のメール便で発送いたします。 なお、宅配便での送料を超えた時点で宅配便での発送に変更いたします。対象外商品とご注文いただいた場合は、宅配便で発送いたします。 ＜送料無料＞ 商品代金5,000円(税込)以上をお買い上げいただくと、送料無料にてお届けいたします。 ＜長期不在＞ 発送した商品は、運送会社にて、出荷日から一週間以上の保管ができません。一週間以上、受け取りいただけませんと商品は自動返送されますので、予めご了承ください。なお、再発送を希望される場合は、別途、返送料・再発送料を頂戴いたします。 有限会社 松葉屋 〒110-0005 東京都台東区上野6-10-1 電話番号：03-3833-7577

殻付き 素煎りピーナッツ (250g) 令和4年 千葉県産

鈴木 5
デザインはスリムでラインがかっこよく、足長効果抜群でした。とにかくかっこいいスタイルでしたので。ありがとうございました。

Fusako 4
フラグメントケースを気になっていて、お試しに購入してみました。軽くてコンパクトで、カードも多く持ってないので自分には合っていると感じました。赤い点のようなものがあり擦っても落ちなかったのでそこが残念でした。クーポンでお安く買えたので仕方ないのかな。発送はとても早く、梱包も丁寧でした。

Amazon カスタマー 5
エンジニアやアイリッシュセッター愛用でした。たまたま見たネット記事でアイアンレンジャーを知り、購入しました。革の柔らかさ、オイルレザーの質感、軽さ、履き心地の良さ、見た目のスタイリッシュさ!私の中でベストオブブーツです!超オススメです!

AI 5
色違いの財布をずっと愛用しており、年季が入ってきたので新しいものを探しましたが、条件をいろいろ設定するとこの財布しかないので、今回はワインレッドのこの財布にしました。カードが立てて入れられて見やすい、小銭が取り出しやすい、丈夫、などなど、よいお財布だと思います。

ユーザー 5
シューズは18.5の子供用にでしたが、余裕があるサイズを探していました。思ってた通り、大き過ぎず、キツキツでもなく来年も使えそうなサイズでした。実店舗も見ましたがこんなに可愛いものは無く、サイズもなかったのでネットにしましたが、来た商品は写真の通りの色で可愛くて、作りもしっかりしていて良かったです。

一粒一粒が大きくておいしかったです。

実家への贈り物としての購入の為、実食していませんが、落花生好きの父が美味しいとコメントしていたので間違いないと思います。

美風の藍ちゃん 5
微妙に左足の麻生地の目が斜めにズレていますが、履いていたら気にならないです。軽くて履きやすいのでお気に入りです。カラーは「ちゃかっしょく」となっていますが、「褐色」感はあまりなく「こげ茶」って感じの色です。