【コーヒー豆選びの参考に!!】多種コーヒーの評価ログ.世界のコーヒーや産地の特徴を紹介.
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この記事について 産地別コーヒー豆の評価. 産地の特徴なども併せて紹介してます! 毎月アップデートされていきま […]
ツイストボード バランス ねじり運動 体幹 回転軸 トレーニング 器具 ウエスト お腹 ヒップアップ エクササイズ ダイエット
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【素 材】ABSプラスチック、磁気ビーズ
【重 量】約500g
【体重制限】90kg以下
【サイズ】直径約25cm、高さ約3.5cm
【カラー】ブルー、パープル、レッド、ライム
【POINT】
1日10分間の運動でシェイプアップ
三日坊主にさよなら!
場所をとらない省スペース設計
使い方
1.台の足形にあわせて足をのせます。
2.ゆっくり身体を左右にねじります。
お腹、ヒップ、脚の引き締めに効果的
最高のフルーツ・野菜を自分の手で作り,農の魅力を伝えていきたい!